ʻaoʻao_banner

E hōʻike i kou koko ʻōpio ma ke alahele ʻelima kilomika


I mea e hoʻonui ai i ke ola ʻuhane a me ka moʻomeheu o nā limahana āpau, e hoʻoikaika i ka kamaʻilio ma waena o nā limahana, e hoʻokau i ka ʻuhane o ka hakakā a hone i ka makemake o nā limahana, ua hoʻokumu ʻo Tianjin Royal Steel Group i ka hana holo 5km.

Hele mai nā limahana a pau i ka paka kokoke i ka hui i ka hola 8 am Ua hou lākou a mākaukau e hele.Makemake lākou a pau e hōʻike i ko lākou ikaika haʻuki maoli ma o kēia hanana holo lōʻihi.

nūhou

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka heihei, ua hoʻolalelale ka luna nui i nā limahana heihei, e noi ana iā lākou e hoʻolohe i ka palekana a e hoʻāʻo i kā lākou mea maikaʻi loa i ka wā e holo ai, a laila hoʻonohonoho i nā hana hoʻomehana e pale aku ai i ka hāʻule a me ka sprains.

Me ke kani ʻana o ka siren, ua hoʻomaka ʻia ka heihei 5 km, ke koʻokoʻo piha i ka ʻuhane, kiʻekiʻe ka morale, ka makemake o ka hoʻomaka.Ke holo nei i mua ko mākou luna haʻuki ʻO ia, he kino liʻiliʻi ka mana palena ʻole, ua like ʻo ia ma ka hana, he kumu hoʻohālike ia no kā mākou limahana a pau e aʻo ai.

p (2)

I ka wā o ka hana, ua ʻoliʻoli nā limahana a pau i ka manaʻo hakakā, e hoʻokumu i kahi lewa maikaʻi i ke kaʻina holoʻokoʻa o ka hahai ʻana i kekahi i kekahi, e hoʻoikaika ana e lilo i mea mua, e paipai kekahi i kekahi a ʻaʻole e lohi.

p (1)

Ma o kēia hana holo 5km, ʻaʻole wale i hoʻoulu i ka hoihoi o nā limahana āpau no nā haʻuki, akā hana maikaʻi hoʻi i kahi ea ikaika o ka "hoʻohālikelike, aʻo, hopu, kōkua a ʻoi aku", a koi mau i nā limahana āpau e hoʻokūkū i ka "ʻoe. hopu mai iaʻu."I ka hoʻokūkū e hoʻokō i ka holomua, ma mua o kā lākou iho.

Ua holomua kēia hana.Ua loaʻa i nā limahana a pau o ka Tianjin Royal Steel Group nā waiwai olakino ma kēia hana, akā ua ʻike hohonu hoʻi i ka wiwo ʻole o ka hui e hakakā, ka wiwo ʻole e hoʻokūkū i ko lākou ʻuhane ponoʻī, ke manaʻoʻiʻo nei au e hoʻopuka nā mea a pau i ka ikaika like i ka hana e hiki mai ana.


Ka manawa hoʻouna: Nov-16-2022